Danes, 23. septembra, praznujemo Dan slovenskega športa – praznik vseh, ki nas šport in gibanje spremljata na poti do bolj zdravega, aktivnega in kakovostnega življenja.
Slovenci smo športni narod. O tem ne pričajo le številni uspehi naših vrhunskih športnikov, temveč tudi polna igrišča in športne dvorane, obiskane pohodniške in kolesarske poti ter številni posamezniki vseh generacij, ki gibanje vključujejo v svoj vsakdan.
Redna telesna dejavnost pomembno prispeva k telesnemu in duševnemu zdravju ter dobremu počutju. In prav to je eno osrednjih sporočil Dneva slovenskega športa: šport ni namenjen le vrhunskim športnikom – gibanje je za vsakogar. Danes zato šteje prav vsaka oblika telesne dejavnosti, naj bo to sprehod, tek, kolesarjenje, ples, vadba, planinarjenje ali katera druga aktivnost, ki nas spravi v gibanje.
Dan slovenskega športa je bil na pobudo Olimpijskega komiteja Slovenije – Združenja športnih zvez razglašen leta 2020. Državni zbor Republike Slovenije je 18. junija 2020 sprejel spremembo zakona in 23. september razglasil za Dan slovenskega športa.
Izbira datuma ima poseben simbolni pomen. Prav 23. septembra 2000 je na olimpijskih igrah v Sydneyju ob prvih zlatih olimpijskih odličjih za samostojno Slovenijo prvič zaigrala Zdravljica. Zlato so takrat osvojili veslača Iztok Čop in Luka Špik ter strelec Rajmond Debevec.
Dan slovenskega športa tako povezuje vrhunske športne dosežke z veliko širšim sporočilom – pomenom športa in gibanja za vse generacije. Šport krepi, vzgaja, spodbuja pozitivne vrednote, povezuje ljudi ter pomembno prispeva h kakovosti življenja.
Ob Dnevu slovenskega športa je zato prava priložnost tudi za razmislek, kako lahko več gibanja vključimo v svoj vsakdan. Za začetek niso potrebni veliki športni cilji – pomembna sta predvsem prvi korak in vztrajnost.
Prav takšno priložnost ponuja projekt Zmigaj se do vadbe, o katerem smo že obveščali tudi na spletni strani Občine Sežana. Projekt je namenjen predvsem odraslim, ki se premalo gibljejo oziroma ne dosegajo priporočene ravni telesne dejavnosti, in jim omogoča vključitev v brezplačno, strokovno vodeno vadbo.
Vadbe se začnejo oktobra, prijave pa so že odprte. Na povezavi lahko preverite trenutno razpoložljivost prostih mest za vadbe v Sežani in drugod v obalno-kraški statistični regiji ter se prijavite na izbrani program. Če so mesta za posamezno vadbo že zapolnjena, se prijavljeni kandidati uvrstijo na čakalni seznam.
Naj bo Dan slovenskega športa priložnost za gibanje danes in spodbuda, da ostanemo aktivni vse leto.
